JAGA KESEHATAN LIMPA, HATI, USUS, & GINJAL UNTUK KESEHATAN ANDA

Elizabeth Hospital Hong Kong, Clinical Oncology, ” Dr. Tang Zhi Cong ” menulis:

⛄ “Manusia harus menjaga LIMPA, HATI, USUS, GINJAL, kalau ke-4 nya sehat fungsional, Anda tdk pernah bisa medptkan penyakit seperti  : Kanker, Diabetes, Jantung, Tekanan Darah Tinggi.

Limpa, harus sehat, jika sakit, Anda hrs mengembalikan fungsi Limpa dgn diet total, makanan 3x sehari hrs mengkonsumsi mengandung biji2an lbh dr 50%.

🍚 biji bijian adalah kacang merah, kedelai, kacang hijau, barley (kacang jali), ini adalah kategori biji2an, biji teratai jg baik, dg cara makan spt ini maka Hati & Limpa akan menjadi baik.

🕙 Limpa membentuk darah disaat kita istirahat, pk.24:00 tengah malam shg Anda hrs beristirahat dgn benar.

Zaman skrg kebanyakan org mempunyai Hati yg sakit, mengapa?
1.Karena tidur sampai larut malam.
2.Makan makanan berminyak, gorengan.
3.Temperamen buruk, tekanan darah naik.
4. Kurang istirahat yg cukup.

Ketika tubuh kita merasa sakit, maka tubuh kita memberikan signal dg rasa ” SAKIT FISIK ”  maka kita harus sudah waspada.

🚽 setiap hari, Anda merasa sangat sulit ke toilet, apa artinya ini?
🍃 asupan dlm tubuh Anda sama sekali tdk memadai atau tdk seimbang.
Asal mula semua penyakit ini dimulai dari Usus besar Anda yg tdk Ekstraksi secara normal.
Jika usus Anda baik, maka Anda di bangunkan dengan gerakan usus besar. mobilitas usus akan membangunkan  Anda, Mengapa???

Mengapa harus sdh tidur pk 10 mlm,  ” 8 jam saat tidur ” Usus Anda akan menjalami Peristaltik dan pada pk. 5 – 6 pagi, Anda akan dibangunkan  utk segera ke toilet.

💩 🚽 Anda ke toilet berapa kali sehari ?
Ingat: Jika 4 atau 5 kali sehari ke toilet baru itu disebut gangguan Usus Besar.
Kalau 2 – 3 hari sekali ke toilet, ini disebut Sembelit Moderat.

Makanan yg masuk ke dlm tubuh kita kalau lama tidak dibuang, maka akan membentuk racun yg diserap oleh Usus Besar setelah penyerapan, melalui pembuluh  darah,  Racun ” dikirim ke Hati,  !!! buruk !!! Menyebabkan Hati jd rusak.

💝 hati yg buruk ada hubungan langsung dg Usus besar,  tapi kalau Usus Besar berfungsi baik, maka Hati juga akan baik, serta diikuti pemulihan sistem kekebalan tubuh, dan darah ke Jantung bersih, jadi penyakit apapun tdk mudah terjangkit.

🚶Ketika seseorang merasa mudah lelah setiap hari, maka menandakan Anda memiliki masalah dg fungsi Hati, darah tdk lancar mengalir kembali ke hati!

Anda sehat bergantung pada apa?
💤:| waktu tidur malam yg cukup, karna Limpa mengumpulkan darah ke Hati utk Detoksifikasi, setelah Detoksifikasi, darah bersih dikirim ke Jantung, dr Jantung kemudian ke seluruh tubuh, jadi tubuh Anda mendapatkan nutrisi yg baik.

💨 Sayangnya, Limpa manusia modern banyak timbul masalah, Limpa itu sendiri tdk mengumpulkan darah. Hanya 1 cara yg paling menyehatkan Limpa, yaitu biji2an, tetapi tubuh manusia yg modern mengapa begitu buruk, banyak menimbulkan penyakit?

Anda sdh tdk makan biji2an lagi, contoh : makan gorengan, steak, kentang goreng, dan makan nasi putih yg berlebihan, juga  banyak asupan minuman yg manis2.
seharusnya Anda makan makanan yg sehat pastikan utk makan biji2an, atau  spt beras merah dll.

😍 Rajin membacanya ber’kali2 ” Jaga diri! ”

Pd waktu sebagian besar org yg cuma memperhatikan pekerjaan, kesuksesan tapi
👯 tidak peduli dg kesehatan, seberapa sibuk diri Anda, tetapi harus tetap mengurus diri sendiri,

❤ Hidup Persahabatan Di Dunia.

👕 Ingat berbaju tebal ketika dingin.
☕ Minum manis2, teh, susu,kopi dikurangi.
🍸 minum banyak air putih sepanjang hari,  sehari jangan minum lebih dari dua cangkir minuman2 yg manis apa saja.

🍔 kurangi makanan yg berlemak.
😐 Tidur terbaik dr jam10 mlm sd jam 5 pg.
Dianjurkan max 8 jam tidur malam
🍛 setelah jam 17.00 tdk makan berlebihan.
💊 Jangan makan kapsul2 atau obat2 yg rutinitas, kecuali resep Doctor, itupun bisa mengganggu pungsi Ginjal.

⛺ kurang tidur malam, untuk Usia Senja, dimana Elastisitas kerja tubuh Anda sdh berkurang, maka akan menggangu sistem kerja organ2 tubuh yang berakibat berpengaruh kepada sistem alur dari Usus Besar.

📞👂 Telepon paling lama 3 menit, (1X sambungan) dianjurkan dg telinga kiri, karna dg telinga kanan akan langsung melemahkan gendang2 telinga yang  berhubungan dg Mata, dan otak.
Akibatnya mudah lupa, dan penglihatan mata akan kabur sedikit demi sedikit.

✋ Lima untuk  Pedoman Kesehatan:
1) Jaga Makanan, 2) Berolah ragalah, 3) Bersuka citalah, 4) Tidak ada masalah, 5) Bersyukurlah.

👌 Enam jangan:
1) Jangan tunggu lapar baru makan
2) Jangan tunggu haus baru minum
3) Jangan tunggu ngantuk baru tidur
4) Jangan tunggu lelah baru istirahat
5) Jangan tunggu sakit baru periksa dokter.
6) Jangan tunggu Nanti baru menyesal.

Setelah baca ini, Kirimlah ke Teman2 anda yg anda sayangi .🎉🎉🎉🎉🎂🎂🎂🎂

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s